Erandio, 2 de febrero de 2026 – El Ayuntamiento de Erandio pone en marcha una nueva edición del programa Zainduz, un servicio de atención a la dependencia en el medio familiar dirigido a apoyar a las personas cuidadoras no profesionales de personas en riesgo o situación de dependencia. Bajo el lema “¡Cuidemos a quien nos cuida!”, la iniciativa refuerza su compromiso con el bienestar, el autocuidado y el acompañamiento de quienes desempeñan esta labor esencial.
Zainduz es un servicio de apoyo integral que tiene como objetivo ayudar a las personas cuidadoras en la atención a la persona dependiente, a través de la adquisición de conocimientos y habilidades de cuidado y autocuidado. Para ello, el programa impulsa la creación de una red de apoyo que incluye formaciones, talleres, charlas, atención psicológica y grupos de apoyo mutuo.
Cursos formativos (enero – mayo)
La programación de cursos de 2026 está orientada al entrenamiento de habilidades prácticas de cuidado y a la mejora del bienestar emocional de las personas cuidadoras.
Entre los meses de enero y marzo, se impartirá el curso “Risoterapia: una ayuda en el cuidado”, cuyo objetivo es fomentar el bienestar emocional y físico de las personas cuidadoras mediante técnicas de risoterapia, favoreciendo la reducción del estrés, la mejora del estado de ánimo y el fortalecimiento de la salud mental.
Entre abril y mayo, se desarrollará una formación centrada en las principales enfermedades neurodegenerativas, con especial atención al Alzheimer y otras demencias, con el fin de dotar a las personas cuidadoras de conocimientos básicos que faciliten la comprensión de la enfermedad, el diagnóstico temprano y un mejor abordaje de los cuidados.
Los cursos se impartirán en los barrios de Altzaga y Astrabudua, en espacios como el Gaztetxoko y el Centro Cultural Josu Murueta, en horarios adaptados para facilitar la participación.
Jornadas de sensibilización
Zainduz 2026 incluye también jornadas abiertas a la ciudadanía, orientadas a informar y sensibilizar sobre la dependencia y el cuidado, promoviendo un cambio en las ideas, creencias y percepciones sociales sobre la figura de la persona cuidadora.
En febrero se celebrará la jornada “El suicidio: falsos mitos y prevención”, centrada en la detección, comprensión y prevención del suicidio, mientras que en mayo tendrá lugar la jornada “La labor que desempeñan las personas cuidadoras y su papel en el ecosistema de cuidados”, enfocada en los instrumentos legales que garantizan la protección y los derechos de las personas en situación de dependencia.
Charlas informativas
El programa se completa con charlas puntuales sobre temas clave relacionados con la salud y el cuidado. En marzo se abordará la ansiedad y la depresión en la persona cuidadora, y en junio se ofrecerá una charla práctica sobre comidas adaptadas en casos de disfagia y otras dependencias, proporcionando herramientas seguras para mejorar la alimentación y la calidad de vida de las personas dependientes
Apoyo psicológico y espacios de acompañamiento
Además de la formación, Zainduz 2026 ofrece:
- Grupos de autoayuda, como espacios de apoyo mutuo y alivio del estrés.
- Atención psicológica grupal, orientada a prevenir y reducir la sobrecarga emocional y física.
- Atención psicológica individual, adaptada a las necesidades específicas de cada persona cuidadora.
- Información, orientación y asesoramiento permanente, sobre recursos sociales, valoración de la dependencia o discapacidad y ayudas técnicas.
Desde el Ayuntamiento se destaca la importancia de reconocer, acompañar y cuidar a las personas cuidadoras, reforzando una red municipal de apoyo que contribuya a mejorar su calidad de vida y la de las personas a las que cuidan.
Las personas interesadas pueden obtener más información e inscribirse a través de los Servicios Sociales municipales o en la web https://herrihezitzailea.erandio.eus/es/zainduz-nortzuk-ca/.